1- Apreciación de la propia capacidad.

2- Autovaloración y valoración de recursos personales.

3- Cambio de percepción y visión personal.

4- Aceptación del propio límite y de la propia capacidad.

5- Aumento de la autoestima.

6- Aumento de la confianza desarrollando un nuevo mapa cognitivo-emocional, basado en la autoayuda, el buen desarrollo, el aprendizaje y el autoapoyo.

7- Realización y desarrollo personal.